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早衰,卵巢功能早衰的癥狀能食療方法治好嗎

時間:2018-01-29 16:18 [疾病分類] 人氣: 編輯:蘇小陌
導讀:早衰,卵巢早衰,早衰癥,卵巢早衰能治好嗎,卵巢早衰,卵巢功能早衰,卵巢早衰食療,卵巢早衰的食療方法 其次,在堿性條件下茶多酚的氧化速度加快,形成茶垢的量增加,因此泡茶的時候放一片檸檬可以減少茶垢的形成。國外有研究者發現,一次泡一袋英式紅茶形成的茶

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    對于愛喝茶的人來說,“茶垢”是一種終極信仰。

    他們將茶垢稱為“茶山”,就像古董上的包漿,“無茶三分香”是收藏價值的體現。

    曾有這么一個故事,一位愛茶的老爺子在漫長的飲茶歲月中積攢到了一套茶垢斑駁的茶具,由于家中剛更換了保姆,初來乍到善于表現,一眨眼的功夫就把家中打掃清洗了一遍,包括那套杯具,老爺子看到光潔發亮的杯子后氣得陳年舊病發作,直接去了醫院,這位可以說是茶垢真實粉絲了。

    但是追求歸追求,在茶文化越來越流行的現在,有一個重要的養生問題出現了:茶垢是否有害健康呢?

    有傳言說茶垢里面有很多重金屬,還有亞硝酸鹽,如果不清洗掉可能會危害健康,甚至有“喝茶不洗杯,閻王把命催”的說法。那么茶垢到底是什么?

    茶垢是茶多酚氧化產生的。

    曾經有觀點認為茶垢是碳酸鈣或碳酸鎂沉淀(水垢)吸附了茶黃素、茶紅素等色素,另有觀點認為茶湯表面形成的漂浮物是茶葉表面的蠟質,但這都不對。

    實際上,茶垢的主要成分是茶多酚,少量金屬離子參與了茶垢的形成。

    由于綠茶的多酚類物質更多,因此它更容易形成茶垢,而經過深度發酵的紅茶、黑茶的茶垢比較少一些。

    當然,不同類型的茶形成的茶垢成分基本相似。茶垢是茶多酚在空氣氧化作用下產生的聚合物,因此主要在水線附近形成并附著在容器的內壁上。

    研究顯示,隨著時間的延長,茶垢中聚合物的分子量逐漸增加,這意味著多酚的聚合反應還在緩慢進行。因此茶垢時間越長,越不容易去掉是有道理的。

    重金屬并非茶垢的主要金屬元素。

    隔夜茶的茶湯表面常常有一層帶有金屬光澤的“油膜”,讓人誤以為其中有某種重金屬。

    不過,從茶湯中沉積下來的茶垢轉身就釋放重金屬到茶湯里面,這本身就不符合邏輯。其實這層膜的成分和杯壁上的茶垢并無明顯差異,也是以茶多酚聚合物為主,不過它確實含有少量金屬離子。

    元素分析顯示,茶垢的絕大部分成分是碳、氧元素,來自多酚聚合物,也有少量鉀、鈣、鎂、鋁、鋅、硒等元素。金屬元素主要以不溶于水的碳酸鹽或氫氧化物的形式存在,其中鈣元素是茶垢形成的主要促進因素,主要來自泡茶的水。鉛、砷、鎘、汞等重金屬污染物并不是茶垢的主要金屬元素,因此喝茶之人不必擔心。

    三個方法有效減少茶垢。

    那么,如果想減少茶垢的話該怎么辦呢?

    首先,喝完茶及時清洗是減少茶垢沉積最有效的方法,如果總是泡隔夜茶,誰也幫不了你。當然,隔夜茶也可以喝,并不會有亞硝酸鹽的問題。

    其次,在堿性條件下茶多酚的氧化速度加快,形成茶垢的量增加,因此泡茶的時候放一片檸檬可以減少茶垢的形成。國外有研究者發現,一次泡一袋英式紅茶形成的茶垢比一次泡兩袋的還多,一次泡五袋竟然不形成茶垢,這很可能是因為茶葉中的多酚讓茶湯的PH值下降。還有一項專利成果,就是在茶包中添加少量的檸檬酸,調節口味的同時,減少茶垢。

    另外,鈣離子是形成茶垢的關鍵因素,它促進了茶多酚的氧化反應,同時在聚合過程中起到了交聯作用。水越“硬”茶垢越多,地下水的硬度大于地表水,而用純凈水泡茶形成的茶垢也會少很多。自來水泡茶可以將水徹底燒開幾分鐘,其中的鈣、鎂會形成碳酸鹽水堿,減少茶垢形成。

    最后,茶垢的生成量主要取決于茶湯與空氣接觸的面積,因此大口茶杯形成茶垢的量會更多一些,茶杯蓋上杯蓋也可以減少茶垢形成。

    根據身體需要喝茶,注意這些禁忌:

    茶葉中的咖啡堿在人體內經轉化可與磷酸戊糖等形成核苷酸,這對于食物營養成分的代謝、特別是脂肪代謝有著重要作用。茶葉中的葉酸、硫辛酸、泛酸等解脂性物質以及茶葉中的卵磷脂、蛋氨酸、膽堿、甾醇類物質等也具有調節脂肪代謝的作用。但任何好東西都要因人而異,喝茶也是如此。所以,你喝什么茶,決定于你的需要。

    瘦身普洱茶,又稱女兒茶。雨前采摘,味苦性寒、逐痰下氣、清胃生津,可用于消脂去膩,有利消化吸收,具有減肥和防治心血管病的功效。常飲普洱茶有明顯減脂效果。

    御寒研究發現,發酵的黑茶,其茶葉在微生物作用下,會發生一系列復雜的化學反應,生成一些對人體有益的功能成分,尤其是有助御寒,適合虛寒體質者喝。

    防癌、防輻射綠茶中富含的兒茶素等多酚類化合物,非常有益于身體健康,能夠預防癌癥、改善心血管健康、減肥、抵御電離輻射等。此外,綠茶還是維生素種類最多、含量最豐富的茶類。與其他茶類相比,綠茶的抗癌功效較好。多項研究表明,綠茶能降低前列腺、肺、口腔、膀胱、結腸、胃、胰腺等多部位腫瘤發生的危險性。

    暖胃、養顏紅茶暖胃、養顏,尤其適合女性飲用。紅茶屬于全發酵茶,經揉捻(切)、發酵、干燥等一系列工藝過程精制而成。紅茶性溫,有暖胃等多種作用。在紅茶的加工過程中,茶多酚氧化成茶黃素和茶紅素,多數糖類物質水解成可溶性糖,便產生了紅茶特有的香氣和口感。

    不管喝什么樣的茶,都要注意一些禁忌,如不要空腹飲茶,不要喝太燙的茶,不要喝太濃的茶,不要喝冷茶,不要飯后馬上飲茶,不要飲長時間放置的茶,不要喝泡久了的茶,不要太燙的茶(60°左右為宜)等。

    此外,孕婦不宜喝茶,由于茶葉中含有的茶堿有興奮作用,這對胎兒的形成和發育是有一定的影響的;女性經期不要喝茶,冬天寒冷,一些女性喜歡通過喝茶來保持身體的熱度,但是如果是在經期中本身失血過多,如果再喝茶的話,就會造成體內的鐵流失,形成缺鐵性貧血;老人冬季少喝茶,茶葉本身寒涼,老年人到了冬季,抵抗力下降,手腳容易出現冰涼的現象。

    婦科咨詢描述:

    老師,暖巢功能早衰,引起閉經半年多,該怎么調理?能調理好嗎?

    2

    婦科分析:

    你好,月經不調這個考慮是內分泌性激素水平失調而導致的,需要考慮性激素的對癥調理。

    女性在四十歲之前,沒有懷孕的情況下,月經超過三個月不來。有可能是卵巢早衰的;必經的原因有很多,一般有子宮性必經,卵巢性必經,垂體性閉經,這三種;還有子宮本身的原因。

    3

    指導意見:

    建議去醫院抽血查激素六項,根據檢查結果再根據老師的指導進行調理。

    月經不調、閉經這塊,建議檢查內分泌、垂體功能、卵巢功能、宮腔鏡、看看到底是哪里的問題,查完拍圖給老師看看單子,再對你進行對癥調理。

    后期再調理期間,記得多吃新鮮的蔬菜和優質蛋白質類的食物,定期復查。平時不要熬夜,保持充足的睡眠,每天喝點豆漿。

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